Hoppas ni mår bra trots det mörka vädret!:)
Påsken är över och för många kanske det blev ett och annat påskägg med godis!? Just nu följer jag Erica Palmcrantz "Raw food - ett lättare liv" och får ta del av Ericas nya bok med en massa härliga raw food recept med bland annat en endagsrening som jag gjorde i måndags för att kickstarta utmaningen. När du gör en endagsrening mixar du en massa gröna blad som sallad, spenat, ruccola, frukter, bär, selleri, gurka, avokado, citron och vatten. Mixa ihop allt till ca 4 liter och ta med det i glasflaskor och drick det under dagen med örteer. På detta sätt renar du kroppen från all påskmat och du kommer garanterat att få en massa ny energi! - Erica Lagercrantz.
Önskar er en strålande lilla lördag!
KRAM
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar